ProgressMade是一个将健康目标转化为可测量成果的战略合作伙伴。它提供工具来设定目标、建立日常习惯,并可视化健身、营养、正念和睡眠方面的进展。它集成了一位AI教练,能够学习独特的模式并推动用户采取行动,提供指导,适用于任何健身水平。ProgressMade就像是你健康的谷歌日历,帮助你克服不一致性,轻松实现持久进展。
适合人群
- 寻求改善健康的个人
- 健身爱好者
- 在持续性上挣扎的人
- 重视健康的用户
产品优势
- 个性化日常和可达成的里程碑
- 智能通知适应你的日程
- 综合结构打造整体健康习惯
- AI教练学习你的独特模式
- 在健康日历中可视化进展追踪
使用注意
- 可能需要持续输入以最大化AI的有效性
- 免费计划功能有限
- 对技术的依赖以激励自己





