Longist

Longist使用领先大学的真实研究来估计不同食物对健康寿命的影响。其AI识别您的餐食，并基于同行评审的营养数据应用寿命评分。

是的。Longist建立在来自《Nature Food》研究的健康营养指数之上，并基于超过5800种食物的数据支持。每个评分均基于研究，新的研究成果将进一步更新。

每种食物的评分是根据其对您健康丰富度的影响来计算的——增加或减少健康生活的分钟数。绿色评分表示它是长寿促进剂，而红色或黄色评分则表示如果经常食用可能会缩短您的健康生活。

不。Longist跳过卡路里或克的复杂性，而是专注于食物选择对您寿命和心脏、大脑及肠道等器官系统的影响。

Longist旨在真实的饮食环境中使用。您可以拍摄照片，其AI能够识别菜肴中的多种食物并分析综合影响。您也可以扫描菜单，以便更聪明地选择就餐。

绝对可以。Longist不在其服务器上存储您的HealthKit或食物扫描数据。一切都保持私密和安全在您的设备上，完全透明。

Longist专注于长寿，而非减肥——但许多用户因此自然饮食更健康并减肥。它帮助建立对整个身体有益的可持续习惯。

是的！您可以免费下载并使用Longist。高级功能（如个性化报告或专业寿命计划）可能稍后推出，但核心体验——扫描餐食并查看您的生命增益——对所有人都是免费的。