Headspace 是一款以科学研究为依据的心理健康应用，提供冥想、睡眠、正念、教练辅导和在线治疗服务。
适合人群
- 员工
- HR 经理
- 雇主
- 小型企业主
- 团队管理者
- 医护人员
- 护士
- 教师
- 顾问
- 照护人员
产品优势
- 将冥想、睡眠、教练辅导和治疗整合在一个应用里
- 基于证据的工具和专家主导课程
- 拥有超过 1,000 个引导练习的大型内容库
- 提供 AI 指导和个性化推荐
- 面向个人、家庭、学生和企业提供套餐
使用注意
- 免费试用结束后需订阅付费
- 价格会自动续费，除非取消
- 部分套餐的定价信息未完整展示
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核心能力
5 项- 引导式冥想和正念课程
- 睡眠练习、睡眠故事、睡前放松和舒缓音效
- 带有个性化推荐的 Ebb AI 陪伴助手
展开全部 5 项
- 引导式冥想和正念课程
- 睡眠练习、睡眠故事、睡前放松和舒缓音效
- 带有个性化推荐的 Ebb AI 陪伴助手
- 在线治疗和心理健康教练辅导
- 企业及职场心理健康支持
典型使用场景
5 项- 通过引导冥想课程缓解日常压力
- 借助睡前冥想和助眠音效改善睡眠
- 使用自助工具缓解焦虑和思绪纷乱
展开全部 5 项
- 通过引导冥想课程缓解日常压力
- 借助睡前冥想和助眠音效改善睡眠
- 使用自助工具缓解焦虑和思绪纷乱
- 与 Ebb 聊天，获得个性化支持和建议
- 通过职场健康和心理福利支持团队
快速上手
1 项-
快速上手
先注册 Headspace 账号，选择套餐或免费试用，然后根据自己的目标在应用里使用引导式冥想、睡眠练习、正念课程、与 Ebb 聊天、教练辅导或心理治疗资源。
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快速上手
先注册 Headspace 账号，选择套餐或免费试用，然后根据自己的目标在应用里使用引导式冥想、睡眠练习、正念课程、与 Ebb 聊天、教练辅导或心理治疗资源。
工具详细介绍进一步了解 Headspace 的产品定位与使用说明收起介绍
产品表现洞察
Headspace 数据分析
外部网站访问表现 · 与本站浏览量和用户评分分别统计
月访问量161.63万环比待补充
平均访问时长暂无数据分:秒
每次访问页数暂无数据页面 / 次
跳出率暂无数据来源标注的离开比例
月度流量趋势 · 近6个月
0 个月记录 · 0 个月有有效数据
该时间范围暂无有效数据
月度流量趋势 · 近12个月
0 个月记录 · 0 个月有有效数据
该时间范围暂无有效数据
月度流量趋势 · 全部时间
0 个月记录 · 0 个月有有效数据
该时间范围暂无有效数据
访客国家与地区
来源占比来源未明确统计范围
美国42.25%
流量来源渠道
渠道构成来源未明确统计范围
Direct49.56%
自然搜索24.82%
Referrals6.07%
套餐与价格
以产品官网当前价格为准常见问题
6 个问题什么是 Headspace？
Headspace 是陪伴你长期改善心理健康的指南，提供冥想、正念工具、睡眠资源、教练辅导等内容。
Headspace 多少钱？
Headspace 提供年度套餐，首年价格为 41.99 美元/年；另有月度套餐，价格为 12.99 美元/月。
Headspace 有免费试用吗？
有。网站提到提供 14 天免费试用，月度套餐还可享受 7 天免费。
我的 Headspace 订阅会自动续费吗？
会。月度订阅每月自动续费，年度订阅每年自动续费，除非你取消。
如何下载 Headspace 应用？
先注册 Headspace 账号，然后在 Apple 或 Android 设备上下载该应用。
Headspace 订阅包含哪些内容？
订阅包含 1,000 多个由专家主导的练习、睡前放松和声景等睡眠资源，以及有研究支持的心理健康工具。
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